วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisabeth Lenz - Milano 01:05:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisabeth Lenz

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:05:05
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Elisabeth Lenz

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (52%)

Stations26:02 (40%)

Roxzone5:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+8.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:34	136
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:25	1
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:19	2
Running 5	4:26	-
Rowing	4:40	12
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:59	6
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:10	2
Running Total	33:41	17
Roxzone Total	5:27	20