วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Westerlind & Sofia Österberg - Milano 01:06:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Westerlind & Sofia Österberg

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · SWE

·

เวลารวม: 01:06:08
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Vanessa Westerlind

Sofia Österberg

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (53%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+2.7%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:06	2
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:56	1
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:13	5
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:39	4
Running 5	4:28	-
Rowing	4:30	7
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:57	2
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	35:10	3
Roxzone Total	5:28	3