วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola - Maastricht 01:05:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola

HYROX Maastricht — 1 กุมภาพันธ์ 2568

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · LUX

เวลารวม: 01:05:06
อันดับ: #27
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Gil Nicola

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:14 (45%)

Stations29:12 (48%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+11.7%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:48	-
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	-
Running 5	-	-
Rowing	4:04	-
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:17	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	27:14	-
Roxzone Total	4:25	-