HYROX Race Analysis: Lufilufi Rasmussen - Auckland 01:50:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lufilufi Rasmussen

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · SAM

เวลารวม: 01:50:36
อันดับ: #333
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Lufilufi Rasmussen

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:00 (56%)

Stations41:42 (38%)

Roxzone6:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:45/km+8.2%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:52	-
SkiErg	5:35	416
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:51	155
Running 3	7:39	-
Sled Pull	5:31	168
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	7:51	293
Running 5	8:18	-
Rowing	6:32	453
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:15	187
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:17	220
Running Total	1:02:00	397
Roxzone Total	6:59	275