HYROX Race Analysis: Caitlin Robbins & Ellen Lai - Doha 01:18:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Caitlin Robbins & Ellen Lai

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:05
อันดับ: #355
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Caitlin Robbins

Ellen Lai

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (59%)

Stations27:32 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+3.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:25	363
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:36	447
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:27	775
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:10	252
Running 5	6:08	-
Rowing	4:59	603
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:33	463
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:44	799
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	881
Running Total	46:11	357
Roxzone Total	4:26	229