วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hardwick & Catherine Jukes - Doha 01:20:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hardwick & Catherine Jukes

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:32
อันดับ: #492
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Hardwick

Catherine Jukes

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:48 (62%)

Stations25:54 (32%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+7.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:14	115
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:22	59
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:24	96
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:00	746
Running 5	6:42	-
Rowing	4:29	47
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:39	673
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:09	367
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:37	869
Running Total	49:48	675
Roxzone Total	4:54	414