วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Burgess & Charlotte Cook - Doha 01:22:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Burgess & Charlotte Cook

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:37
อันดับ: #607
อันดับ AG: #229
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Burgess

Charlotte Cook

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:32 (59%)

Stations29:27 (36%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+0.3%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:26	411
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:32	284
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:08	534
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:39	1046
Running 5	6:21	-
Rowing	4:50	403
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:51	1023
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:55	914
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:06	1118
Running Total	48:32	568
Roxzone Total	4:43	350