วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Adams & Carla Dahlia - Doha 01:33:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Adams & Carla Dahlia

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #1062
อันดับ AG: #248
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Adams

Carla Dahlia

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:46 (56%)

Stations36:07 (39%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+10.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:40	841
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:07	1222
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:49	1012
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:42	1410
Running 5	6:25	-
Rowing	5:38	1293
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:49	969
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:12	1054
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:10	1142
Running Total	51:46	822
Roxzone Total	5:12	537