วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - Manchester 01:00:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:18
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Dearden

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:16 (57%)

Stations23:23 (39%)

Roxzone2:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+2.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:57	13
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:42	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:41	3
Running 5	4:23	-
Rowing	3:57	4
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:32	23
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	8
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:48	13
Running Total	34:16	20
Roxzone Total	2:44	8