วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Tucknott & Kerry Langley - Manchester 01:01:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Tucknott & Kerry Langley

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:31
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Tucknott

Kerry Langley

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (59%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone3:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+7.6%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	43
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:54	77
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:50	49
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	4:30	-
Rowing	4:02	17
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:33	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	36:39	5
Roxzone Total	3:02	3