วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Serce & Marvin Grüttner - Amsterdam 01:00:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Serce & Marvin Grüttner

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:00:16
อันดับ: #63
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · PRO

Daniel Serce

Marvin Grüttner

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (50%)

Stations25:38 (42%)

Roxzone4:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+2.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:48	187
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:11	139
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:43	237
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:19	70
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	115
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:25	82
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:16	101
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:49	87
Running Total	30:25	48
Roxzone Total	4:18	57