วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tamara Becker & Laura Thomanek - Amsterdam 01:11:38 | HyCoach

Tamara Becker

Laura Thomanek

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (55%)

Stations26:13 (37%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+1.3%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:10	38
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:17	72
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:43	18
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:49	14
Running 5	5:08	-
Rowing	4:25	18
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:34	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:46	77
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:29	12
Running Total	39:43	75
Roxzone Total	5:45	70