วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Hynek - Wien 00:57:35 | HyCoach

Richard Hynek

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:00 (50%)

Stations25:38 (44%)

Roxzone3:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+9.5%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:32	4
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:23	53
Running 5	3:38	-
Rowing	3:53	4
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:11	15
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:16	17
Running Total	29:00	3
Roxzone Total	3:03	10