วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikolas Rákoci - Wien 01:05:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikolas Rákoci

HYROX VIENNA — 6 กุมภาพันธ์ 2569

Wien, Austria · SOLO · PRO · SVK

เวลารวม: 01:05:33
อันดับ: #34
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:45 (47%)

Stations30:33 (47%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+12.0%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:01	42
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:32	64
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:50	92
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	17
Running 5	3:42	-
Rowing	4:08	32
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	40
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:19	75
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:18	57
Running Total	30:45	14
Roxzone Total	4:20	87