วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinten Bijwaard & Bonny Bastian - Utrecht 01:04:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinten Bijwaard & Bonny Bastian

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:04:22
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Quinten Bijwaard

Bonny Bastian

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (56%)

Stations25:09 (39%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+3.7%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:50	18
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:22	297
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:13	78
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:43	54
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	92
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	85
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:52	35
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:10	164
Running Total	35:52	17
Roxzone Total	3:25	10