วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hendrik Förster - Hamburg 01:39:49 | HyCoach

Hendrik Förster

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:12 (48%)

Stations42:11 (42%)

Roxzone9:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+15.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:26	776
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:31	177
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:07	837
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:45	1270
Running 5	6:02	-
Rowing	4:37	410
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:33	1209
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:03	1231
Running 8	7:05	-
Wall Balls	8:09	912
Running Total	48:12	1269
Roxzone Total	9:30	1186