วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maren Nowak & Jacqueline Mühlhausen - Hamburg 01:32:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maren Nowak & Jacqueline Mühlhausen

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:32:39
อันดับ: #118
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · PRO

Maren Nowak

Jacqueline Mühlhausen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:47 (54%)

Stations34:44 (37%)

Roxzone8:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+7.5%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:44	128
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:04	118
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:03	108
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:58	95
Running 5	6:07	-
Rowing	5:09	115
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:22	137
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:50	135
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:34	93
Running Total	49:47	117
Roxzone Total	8:12	99