วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White - Madrid 01:02:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:11
อันดับ: #28
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua White

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:16 (47%)

Stations28:52 (46%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+5.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:22	110
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:15	149
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:17	38
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:59	138
Running 5	3:44	-
Rowing	4:26	128
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:04	452
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:39	115
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:50	127
Running Total	29:16	16
Roxzone Total	4:09	14