HYROX Race Analysis: Gary Loughlin & Shane Mc Gowan - Madrid 00:58:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gary Loughlin & Shane Mc Gowan

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:58:59
อันดับ: #30
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gary Loughlin

Shane Mc Gowan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:08 (53%)

Stations20:41 (35%)

Roxzone7:17 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+4.9%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:58	95
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:49	486
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:37	93
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:32	131
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	171
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:41	427
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	0:01	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:53	231
Running Total	31:08	26
Roxzone Total	7:17	779