วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Silva & Ruben Ferreira - Madrid 01:17:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Silva & Ruben Ferreira

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:17:31
อันดับ: #664
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bruno Silva

Ruben Ferreira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (53%)

Stations29:52 (38%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+4.9%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:28	798
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	674
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:56	918
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:43	793
Running 5	5:12	-
Rowing	4:54	920
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	864
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	738
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:59	830
Running Total	41:15	552
Roxzone Total	6:28	613