วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donovan Van Rijn - Amsterdam 01:17:48 | HyCoach

Donovan Van Rijn

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (49%)

Stations33:05 (42%)

Roxzone6:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+12.9%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:16	161
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:42	248
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:34	272
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:51	221
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	343
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:54	238
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:37	212
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:23	120
Running Total	38:29	232
Roxzone Total	6:18	235