วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sidney Van Geffen - Amsterdam 01:02:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sidney Van Geffen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:02:38
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Sidney Van Geffen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:37 (47%)

Stations28:38 (46%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+9.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:07	33
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:13	34
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	161
Running 5	4:02	-
Rowing	4:15	69
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:25	63
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:17	34
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:37	697
Running Total	29:37	16
Roxzone Total	4:30	27