บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Nikodem

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Andreas Nikodem

เวลารวม: 01:23:18
อันดับ: #1317
อันดับ AG: #317
ประเภท: SOLO · OPEN

Andreas Nikodem

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:22 (48%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+11.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	807
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:06	896
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:49	925
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:49	999
Running 5	5:31	-
Rowing	4:44	873
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:28	101
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	485
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:31	980
Running Total	40:22	839
Roxzone Total	6:39	802

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Nikodem - Amsterdam 01:23:18 | HyCoach