วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ole Dojen & Neele Janssen - Amsterdam 01:03:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ole Dojen & Neele Janssen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:21
อันดับ: #26
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ole Dojen

Neele Janssen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:07 (54%)

Stations24:45 (39%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+18.2%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:42	34
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:19	99
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:55	111
Running 5	4:22	-
Rowing	4:09	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:02	3
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:26	137
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:24	231
Running Total	34:07	29
Roxzone Total	4:34	14