วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gina Mallmann & Frederic Braun - Amsterdam 01:20:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gina Mallmann & Frederic Braun

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:20:49
อันดับ: #659
อันดับ AG: #167
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gina Mallmann

Frederic Braun

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (52%)

Stations32:07 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+6.0%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:12	615
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:18	623
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:27	949
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	1047
Running 5	5:39	-
Rowing	4:58	985
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:53	860
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:04	1075
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:40	673
Running Total	42:23	495
Roxzone Total	6:25	560