บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Grønfur & Kristoffer Rygg

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NOR

Thomas Grønfur · Kristoffer Rygg

เวลารวม: 01:00:22
อันดับ: #142
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · PRO

Thomas Grønfur

Kristoffer Rygg

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:02 (46%)

Stations23:27 (39%)

Roxzone8:56 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+5.9%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:58	100
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:09	191
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:19	21
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:56	19
Running 5	3:25	-
Rowing	4:11	117
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:23	37
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:50	54
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:41	37
Running Total	28:02	116
Roxzone Total	8:56	105