วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Morris & Sophie Hurley - London Excel 01:13:12 | HyCoach

Helen Morris

Sophie Hurley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (44%)

Stations30:10 (41%)

Roxzone10:30 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.7%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:40	110
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:40	255
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:05	222
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:08	75
Running 5	4:04	-
Rowing	5:01	181
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	58
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:16	150
Running Total	32:36	96
Roxzone Total	10:30	82