วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis & Susanne Lewis - Glasgow 01:39:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis & Susanne Lewis

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:39:37
อันดับ: #419
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Lewis

Susanne Lewis

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:47 (61%)

Stations33:35 (34%)

Roxzone5:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+10.1%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:44	439
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:32	432
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:00	349
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:38	391
Running 5	7:28	-
Rowing	5:21	409
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:03	374
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:40	350
Running 8	8:40	-
Wall Balls	5:37	353
Running Total	1:00:47	448
Roxzone Total	5:19	241