วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Wrobel & Emil Albrechtsen - Copenhagen 00:53:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Wrobel & Emil Albrechtsen

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 00:53:58
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lukas Wrobel

Emil Albrechtsen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:34 (53%)

Stations21:48 (40%)

Roxzone3:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+7.4%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:38	29
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:54	43
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:06	25
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:55	20
Running 5	3:24	-
Rowing	3:56	45
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:13	2
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:50	104
Running Total	28:34	4
Roxzone Total	3:41	5