วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rikke Laursen & Pernille Laursen - Copenhagen 01:04:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rikke Laursen & Pernille Laursen

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 01:04:17
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rikke Laursen

Pernille Laursen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:58 (53%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+2.2%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:24	128
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:22	132
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:32	43
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:58	89
Running 5	4:00	-
Rowing	4:34	81
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:38	63
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:58	40
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	33:58	10
Roxzone Total	4:34	12