HYROX Race Analysis: Hólmfríður Kjartansdóttir & Þóra Sigmarsdóttir - Copenhagen 01:13:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hólmfríður Kjartansdóttir & Þóra Sigmarsdóttir

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · ISL

·

เวลารวม: 01:13:40
อันดับ: #108
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · PRO

Hólmfríður Kjartansdóttir

Þóra Sigmarsdóttir

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263 days

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (59%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+4.1%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:12	-
SkiErg	4:13	22
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	38
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:15	9
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:16	3
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	5
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	107
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	168
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	70
Running Total	43:13	180
Roxzone Total	5:28	93