วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White - Bangkok 00:58:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:58:56
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua White

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:47 (47%)

Stations24:39 (42%)

Roxzone6:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+4.4%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:55	5
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	3:08	-
Sled Pull	2:50	2
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	51
Running 5	3:18	-
Rowing	4:02	2
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:06	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	27:47	4
Roxzone Total	6:34	7