วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Said Ahmad - Bangkok 01:02:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Said Ahmad

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · LBN

เวลารวม: 01:02:48
อันดับ: #21
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Said Ahmad

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:10 (46%)

Stations26:43 (42%)

Roxzone6:59 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+6.3%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:23	32
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:32	80
Running 5	3:21	-
Rowing	4:20	42
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:39	68
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:57	27
Running Total	29:10	26
Roxzone Total	6:59	23