วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessie van Os - Bangkok 01:26:52 | HyCoach

Jessie van Os

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (41%)

Stations42:18 (49%)

Roxzone9:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+1.3%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:07	94
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:56	293
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:26	153
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	7:10	162
Running 5	4:09	-
Rowing	5:39	122
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:36	98
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:27	47
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:57	-
Running Total	35:34	26
Roxzone Total	9:04	35