วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: lucy bramley - Bangkok 01:14:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: lucy bramley

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:14:03
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

lucy bramley

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:13 (43%)

Stations34:00 (46%)

Roxzone7:55 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+8.1%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:11	12
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:31	12
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:23	36
Running 5	3:47	-
Rowing	4:34	6
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:58	22
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:48	16
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:13	93
Running Total	32:13	21
Roxzone Total	7:55	31