วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dion Ho & Daniel Lim - Singapore 01:54:28 | HyCoach

Dion Ho

Daniel Lim

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:18 (60%)

Stations33:52 (30%)

Roxzone11:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:40/km+46.3%27.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:29	367
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:03	114
Running 3	9:19	-
Sled Pull	5:02	310
Running 4	10:07	-
Burpee Broad Jump	4:08	297
Running 5	11:28	-
Rowing	6:05	318
Running 6	9:16	-
Farmers Carry	2:00	196
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	4:55	209
Running 8	10:21	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	1:09:18	181
Roxzone Total	11:23	143