บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Van der Kaag & Guillaume Muller

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Mark Van der Kaag · Guillaume Muller

เวลารวม: 01:31:08
อันดับ: #323
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Van der Kaag

Guillaume Muller

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:13 (62%)

Stations27:37 (30%)

Roxzone7:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+19.0%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	197
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:25	36
Running 3	6:54	-
Sled Pull	2:51	48
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:18	78
Running 5	7:48	-
Rowing	5:05	118
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:57	91
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	3:43	64
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	56:13	66
Roxzone Total	7:23	65

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Van der Kaag & Guillaume Muller - Cape Town 01:31:08 | HyCoach