บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Nel & Janco Schutte

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jana Nel · Janco Schutte

เวลารวม: 01:10:53
อันดับ: #57
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jana Nel

Janco Schutte

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (59%)

Stations25:01 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+0.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:55	28
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:12	24
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	33
Running 5	5:32	-
Rowing	4:26	25
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	144
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:20	78
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:52	30
Running Total	41:48	32
Roxzone Total	4:10	31