บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonja Mostert & Cathy Weedall

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Sonja Mostert · Cathy Weedall

เวลารวม: 01:13:09
อันดับ: #22
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sonja Mostert

Cathy Weedall

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (53%)

Stations29:44 (41%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-0.3%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:50	244
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:35	90
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:20	190
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:24	178
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	65
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	57
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:24	81
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:39	174
Running Total	38:40	4
Roxzone Total	4:49	56