วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Rider & Dean Ireland - Brisbane 01:43:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Rider & Dean Ireland

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:43:04
อันดับ: #338
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicholas Rider

Dean Ireland

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:51 (56%)

Stations32:24 (31%)

Roxzone12:53 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:14/km+10.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:02	233
Running 2	6:57	-
Sled Push	1:32	76
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:19	202
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:00	337
Running 5	7:23	-
Rowing	4:47	300
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:17	342
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:35	339
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	57:51	333
Roxzone Total	12:53	336