วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: laura gowans - Brisbane 01:16:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: laura gowans

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:16:01
อันดับ: #47
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

laura gowans

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:28 (45%)

Stations35:28 (47%)

Roxzone6:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+4.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:01	106
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:28	80
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	42
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	55
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:43	87
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:05	64
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	34:28	37
Roxzone Total	6:11	45