วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grant Ambrose & Jacob Banner - Brisbane 00:59:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grant Ambrose & Jacob Banner

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:59:02
อันดับ: #15
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grant Ambrose

Jacob Banner

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:43 (55%)

Stations21:13 (36%)

Roxzone5:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+9.0%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:39	26
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:29	76
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:12	2
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:14	25
Running 5	4:13	-
Rowing	4:01	37
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:32	31
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:46	46
Running Total	32:43	24
Roxzone Total	5:10	24