วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Filip Szewczyk - Warszawa 01:03:42 | HyCoach

Filip Szewczyk

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (52%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-1.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	78
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	157
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	4:29	-
Rowing	4:10	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:08	22
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:43	73
Running Total	33:05	41
Roxzone Total	3:55	34