วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Timmermann - Cologne 01:10:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Timmermann

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:24
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Luisa Timmermann

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (52%)

Stations29:16 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+4.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:43	21
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:22	29
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	2
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	15
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	6
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	36:35	3
Roxzone Total	4:36	2