วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jyl Kaiser - Cologne 01:31:21 | HyCoach

Jyl Kaiser

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:00 (54%)

Stations36:31 (40%)

Roxzone5:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+1.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:12	113
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:04	129
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:01	17
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:14	42
Running 5	6:25	-
Rowing	5:32	110
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:03	76
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:06	87
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:19	61
Running Total	49:00	83
Roxzone Total	5:54	38