วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Schäfer - Cologne 01:37:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Schäfer

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:37:06
อันดับ: #86
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Luisa Schäfer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (48%)

Stations42:06 (43%)

Roxzone8:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+8.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:12	112
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:36	53
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:55	150
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:22	131
Running 5	6:13	-
Rowing	5:52	149
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:09	89
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	46:32	71
Roxzone Total	8:32	101