วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Hudson & Ellie Lack - Malaga 01:04:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Hudson & Ellie Lack

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:39
อันดับ: #138
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Hudson

Ellie Lack

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (54%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+4.2%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:02	53
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	78
Running 5	4:20	-
Rowing	4:36	131
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	236
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:22	157
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:04	150
Running Total	34:58	-
Roxzone Total	4:38	-