วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Nowicki - Warszawa 01:04:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Nowicki

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:04:55
อันดับ: #113
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Mateusz Nowicki

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (49%)

Stations28:59 (45%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+7.1%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	288
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:43	108
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:56	143
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:21	142
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	150
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:54	140
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:54	122
Running Total	31:52	102
Roxzone Total	4:09	201