บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Koch

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:18:35
อันดับ: #1410
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Koch

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:49 (48%)

Stations55:38 (40%)

Roxzone16:12 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:21/km+29.4%33.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:42	196
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:50	226
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:57	246
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	13:54	271
Running 5	7:58	-
Rowing	5:52	260
Running 6	11:17	-
Farmers Carry	2:26	221
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	8:49	260
Running 8	14:14	-
Wall Balls	10:08	220
Running Total	1:06:49	266
Roxzone Total	16:12	266