วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Petrarca - Rotterdam 01:13:35 | HyCoach

Sonia Petrarca

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:03 (48%)

Stations33:40 (46%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+11.8%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:45	18
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:27	61
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:23	21
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:21	32
Running 5	4:20	-
Rowing	4:50	27
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:20	40
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:23	26
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	35:03	-
Roxzone Total	4:57	11